Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 74,27g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 48,71g.
Ontbijt: Мёд, Сырники, Огурец (с Кожурой), Trikata Сыр Тильзитер, Омлет или Яичница. Lunch: Простоквашино Сирок для Малят. Diner: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло (Первого Отжима), Щедро Гірчиця Медова, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). meer...
|
|
1458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuliia_141's Gewicht Geschiedenis
|