|
Расслабилась в отпуске...
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 65,72g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 195,17g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Вологодское Варенье Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Ратибор Варенье Вишневое, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Скумбрия Запеченная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Lay's Чипсы, KDV Тараллини Классические, Голден Яблоко , Жевательная Резинка (с Сахаром). meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lara_kost's Gewicht Geschiedenis
|