Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 52,49g | Eiwit: 80,90g | Kolhy: 244,97g.
Ontbijt: Citric Jugo de Naranja, Pan Blanco Tostado, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Mermelada Light Durazno, Queso Blanco Light. Lunch: Armonia Dulce de Leche, Shimy Vainilla, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Huevo Cocido, Palta, Repollo Morado, Lechuga, Tomates, Cormillot Pollo al Curry con Papas Españolas. Diner: Armonia Dulce de Leche, Banana, Tomates, Cormillot Filet a la Florentina con Pure Mixto. Snacks/Andere: Banana, Criollitas Galletitas de Agua, Armonia Dulce de Leche, Tregar Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Manteca, Pan Blanco Tostado, Tostadas de Pan Integral. meer...
|
|
3039 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Tennis - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegoainlove's Gewicht Geschiedenis
|