Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 94,95g | Kolhy: 62,02g.
Ontbijt: Hormel Black Label Center Cut Bacon, Morningstar Farms Veggie Sausage Links, Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray, Great Value Mild Chunky Salsa, Egg White, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray. Lunch: Great Value Fat Free Cream Cheese, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. Diner: Fud Smoked Sausage, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs, My Dinner Salad, Walden Farms Calorie Free Thousand Island Dressing. Snacks/Andere: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|