Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2986 kcal
|
Vet: 74,41g | Eiwit: 153,61g | Kolhy: 430,21g.
Ontbijt: 杂粮粥, 紫薯, 煮鸡蛋, 芋头. Lunch: 大餐. Diner: 炒木耳, 炒莴笋, 猪蹄, 腊肠 , 炒生菜, 红烧鱼, 米饭, 全麥吐司. Snacks/Andere: 黄瓜, 紫薯, 奶粉, 君乐宝 酸奶, 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvanMol's Gewicht Geschiedenis
|