Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2014
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 79,24g | Kolhy: 239,15g.
Ontbijt: Aurora Natural Pomegranate Granola, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Hale and Hearty Tuscan White Bean Soup (Small), Fiber One 100% Whole Wheat Bread, Teddie Organic All Natural Peanut Butter. Diner: Progresso Canned Black Beans, Newcastle Brown Ale, Sweet Red Peppers, Kale, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Chicken Wing. meer...
|
|
673 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, x - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|