Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 59,33g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Lunch: Griechischer Salat. Diner: Erdbeeren, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Eis. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
18 mei 21 door lid: gabrys-jersleben
|
Sag doch einfach, wenn die ersten 10 Kilo nur zum warm laufen waren 😏👍🏻🎉
18 mei 21 door lid: Sebastian486
|
Na was denkst du, jetzt gehts erst richtig los! 🤪🙈😂 Heißt doch so: ohne Fleiß kein Preis! 🙋♀️
18 mei 21 door lid: Gaenseliese
|
Na dann haut mal rein. Anstatt den Wohnwagen vom Auto ziehen zu lassen, macht ihr beide das ab sofort 😆. Weiter so 💪🏻
18 mei 21 door lid: Sebastian486
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis
|