Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 61,07g | Kolhy: 130,41g.
Ontbijt: Сырники, Сметана 15%, Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Форель, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Суоми Цельнозерновой, Помидоры, Зеленый Лук, Цельное Молоко, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Апельсин, Голден Яблоко. Diner: Растительное Масло, Капуста. Snacks/Andere: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Суоми Цельнозерновой, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Форель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Burkun-ov's Gewicht Geschiedenis
|