Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2014
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
382 kcal
|
Vet: 18,96g | Eiwit: 20,34g | Kolhy: 39,82g.
Ontbijt: Corn Tortilla, Sliced Ham (Extra Lean), Onions, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Andere: Great Value Chunky Peanut Butter, Fuji Apples, Members Mark Whole Almonds (Member's Mark), Members Mark Whole Almonds (Member's Mark), Melaleuca Sustain Sport. meer...
|
|
3234 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55 Chevy's Gewicht Geschiedenis
|