Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 32,09g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 159,56g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Bonanza Banana Bread. Lunch: Trader Joe's Free Range Chicken Broth, Kroger Fully Cooked Bacon, Pompeian Marsala Cooking Wine, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Onions , Mushrooms . Diner: Trader Joe's Free Range Chicken Broth , Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Baby Carrots , Potato, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Trader Joe's Chocolate Hummus, Driscoll's Organic Strawberries. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|