Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2014
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 30,94g | Eiwit: 47,39g | Kolhy: 126,20g.
Ontbijt: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Warburtons Crumpet, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Oat So Simple Golden Syrup Porridge Pot. Diner: Weight Watchers Greek Style Coconut Yoghurt, Weight Watchers Beef Lasagne. Snacks/Andere: McVitie's All Butter Shortbread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Galaxy Celebrations, Galaxy Celebrations, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SUSIEQUEENSWAY7's Gewicht Geschiedenis
|