Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 99,32g.
Ontbijt: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Теремок Капуста с Яйцом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис с Овощами. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капустный Салат. Snacks/Andere: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|