|
??
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 64,11g | Kolhy: 243,52g.
Ontbijt: Pirkka Tomaatti, Solevita Appelsiini Täysmehu, Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Milbona Sulatejuusto , Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan ISO Moniviljapaahto. Lunch: Omenat, Valio Rasvaton Maito, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Kuntonäkki, Lohikiusaus. Diner: Lidl Luomuruispala, Oivariini Vähärasvaisempi , Milbona Creamy Quark Dessert Strawberry. Snacks/Andere: Pirkka Koppis Kola-Päärynä Juomajää, Banaanit, Kananmunan Valkuainen, Goudajuusto, Oivariini Normaalisuolainen, Leipäaitta Limppuviipaleet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|