Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 6,93g | Eiwit: 19,27g | Kolhy: 100,42g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Warburtons Half & Half Medium. Diner: Beef Casserole. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|