Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 60,20g | Kolhy: 97,04g.
Ontbijt: Cream (Half & Half) , Coffee, Bacon, Boiled Egg, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Lunch: Strawberries , Schmidt 647 Wheat Bread, Calavo Avocado. Diner: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber Salad with Vinegar, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz), Hanover Chick Peas, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Andere: Lindt Excellence Crunchy Caramel. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, Rusten - 16 uren en 13 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeciliaCarol's Gewicht Geschiedenis
|