Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 108,54g | Kolhy: 197,61g.
Ontbijt: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Eurospin Corn Flakes, Auchan Miele di Fiori, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. Lunch: Taralli. Diner: Cioccolato Fondente, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Carne Salada, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Mela, Enervit Gymline Vitamine Minerali, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beppe&Lara's Gewicht Geschiedenis
|