Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 135,58g.
Ontbijt: Pepsi Pepsi Max 2 Litre Bottle, Pepsi Pepsi Max Vanilla (Bottle), Coles Root Vegetable Chips , Coles Roast Chicken. Lunch: Hikari Instant Miso Soup Wakame, Praise French 100% Fat Free, South Cape Low Fat Fetta, Grape Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend, Carrots . Diner: Cooked Brussels Sprouts, Zucchini, Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Honey , Woolworths Wholemeal Bread, Pepsi Pepsi Max Vanilla (Bottle), Coles Root Vegetable Chips , Tea with Milk and Sugar, Lite n' Easy Mandarin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
🌟 Nice loss for the Month+ 😀 Well done!👍🏼
19 mei 21 door lid: jomo1903
|
Thank you, jomo1903. It was actually in 1 week. I restarted. 😁 Cut out sugar. Love the stuff, but it makes for a fatty me!!
21 mei 21 door lid: alixashe
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alixashe's Gewicht Geschiedenis
|