Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 65,03g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 82,44g.
Ontbijt: Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Алтайский Бройлер Филе без Кожи, Магнит Авокадо, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Инской Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Зеленый Луг Масло Крестьянское, Алтайский Бройлер Филе без Кожи, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Инской Яйцо, Секрет Хозяйки Гречневая Крупа. Diner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Алтайский Бройлер Филе без Кожи. Snacks/Andere: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksyushick27's Gewicht Geschiedenis
|