Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 8,95g | Eiwit: 33,12g | Kolhy: 94,51g.
Ontbijt: Madu, Wortel Dimasak, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tomat Merah. Lunch: Wortel Dimasak, Tomat Merah, Kentang Rebus, Saori Saus Teriyaki, Madu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Garam. Diner: Pepaya, Rengginang, Kurma. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matchalatte90's Gewicht Geschiedenis
|