Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 39,64g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 169,79g.
Ontbijt: Bananas, Philadelphia 2X Protein Honey Cream Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins. Lunch: Spectrum Chia Seeds, Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Dried Cranberries, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Baby Spinach. Diner: Dry Roasted Salted Peanuts, Pad Thai Veggies. Snacks/Andere: Enza Jazz Apple, Weight Watchers Bite Size Dark Chocolate, Red Bull The Red Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cassieatsapples's Gewicht Geschiedenis
|