sunnykate's Logboek, 21 jan 14

working on the eating but glad to get some exercise in
57,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2014:
3413 kcal Vet: 97,54g | Eiwit: 172,27g | Kolhy: 466,55g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke (Can), Publix Corn Muffin, Kroger Breakfast Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Smart Balance 50/50 Omega-3 Butter Blend. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Crispy Orange Beef, Kroger Sugar Cookie. Diner: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. meer...
1405 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.