Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
amber.hali
Logboek
20 mei 21
amber.hali's Logboek, 20 mei 21
amber.hali's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
66 kg
Tot nu toe verloren:
6,3 kg
.
Nog te gaan:
11 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 20 mei 2021:
1589 kcal
Vet: 30,60g | Eiwit: 111,64g | Kolhy: 210,96g.
Ontbijt:
Future Life Smart Food.
Lunch:
Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour, Nature's Garden Classic Country Mix.
Diner:
Fry's Vegetarian Pea Protein Mince, Spaghetti.
Snacks/Andere:
Oil Popped White Popcorn .
meer...
1785 kcal
Activiteit:
Full body burn Chloe ting and walking - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
18 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis