Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 54,32g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 165,38g.
Ontbijt: Cracotte Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Lunch: Bjorg Galettes Riz Complet Sésame, Sojasun Yaourt Chocolat, Jardin Bio Haricots Verts , Jardin Bio Maïs Doux, Vinaigrette, Céréal Bio Cœur de Burger Original . Diner: Reflets de France Saucisse de Toulouse, McCain Kid Smile, Leffe Bière Blonde. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Et bien, c'est déjà ça ✌️😀
Je me pèse dimanche matin 😃 un objectif que je me suis fixée pour un projet 😁 j'en parlerai plus tard 😀
Bonne journée 🌞🍀🌺
20 mei 21 door lid: mamounette90
|
20 mei 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Glizzz's Gewicht Geschiedenis
|