Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 83,49g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 114,46g.
Ontbijt: Шампиньоны Жареные, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, President Сыр Бри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Valio Сливки для Кофе 10%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Вареное Яйцо, Индолина Колбаски для Гриля из Мяса Индейки, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, ВкусВилл Авокадо Хаас. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pampyshka1's Gewicht Geschiedenis
|