Ellinor54's Logboek, 20 mei 21

Attan! Art det ska vara så svårt att gå ner!!!
75,6 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2021:
972 kcal Vet: 27,41g | Eiwit: 109,47g | Kolhy: 77,07g.   Ontbijt: ICA Havredryck Vanilj, Star Nutrition Whey-80. Lunch: Päron, Banan, Star Nutrition Whey-80. Diner: Vispgrädde, Tomater, Aubergine, Gullök, Viltkött. Snacks/Andere: Sproud Barista, Star Nutrition Whey-80. meer...
2106 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellinor54's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.