|
Я взвешиваюсь по круглым числам. Сегодня , 20.05 Вес не изменятся , так как в течение 10 дней ездила домой к родным и ела все что хотела , и было два похода в ресторан. Ну , в ближайшие 20 дней ничего такого не предвидится , так что 30 мая должен быть отвес ) надеюсь
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 90,89g | Kolhy: 195,54g.
Ontbijt: Haferflocken Овсяные Хлопья, Doni Zefironi Зефир, Тыквенные Семечки, Очищенные Семена Подсолнечника, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Milka Choco Cookie. Lunch: Di&Di Зефир со Стевией со Вкусом Зелёного Яблока, Куриная Печень, Лук, Сметана, Макфа Макароны Gluten Free. Diner: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ламбер Сыр Ламбер 50%. meer...
|
gewichtsbehoud
|