Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 72,92g | Eiwit: 76,38g | Kolhy: 227,68g.
Ontbijt: Ryvita Dark Rye Crispbread, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Weetabix Oatibix, Sliced Ham, Berocca Berocca. Diner: Crisps, Waitrose Essential Pork Chops, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Sainsbury's Mini Sausage Rolls, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|