Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 164,19g | Kolhy: 118,63g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Diner: Pork Chop, Mashed Potato. Snacks/Andere: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
|
1631 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|