Alejandro AlDeMaro's Logboek, 20 mei 21

Picooc Утро

Умный помощник

Физические изменения

По сравнению со вчерашним измерением (Утро),вес повысился на 0.9кг.уровень жира в организме повысился на 0.6%.

Анализ состояния здоровья

Процент ваших жировых отложений не колебался, однако вес немного вырос. Возможно, причина в нестабильном образе жизни: не забывайте регулярно питаться и вовремя ложиться спать.
Соблюдение правильного режима полезно для вашего здоровья и улучшает физическую форму.

Анализировать
14.Мая-20.Мая
Утро
Способ потери веса: Более здоровое

за 7 дня(ей) произошло небольшое уменьшение веса на 0.6 кг, а вес жира увеличился на 2.1 кг.У вас отмечаются чрезмерные потери мышц и воды, которые необходимы для вашего организма!

Анализировать

При рассмотрении периода в 7 дня(ей). начальный вес составил 75.1 кг, вез остается стабильным с максимумом в 75.1 кги минимумом в 73.6 кг.

Да Вчера превысил калораж на 35%
Низяя так:(
74,5 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2021:
2186 kcal Vet: 50,80g | Eiwit: 53,40g | Kolhy: 184,89g.   Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб, Каждый День Крабовые Палочки. Lunch: Томатный Сок, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Хлеб, Яблоко, Морковь. Diner: Виски, Coca-Cola Кола, Жареная Картошка, Prime Чевапчичи, Bacardi Ром Bacardi, Водка (45 Градусов). meer...
1860 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alejandro AlDeMaro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.