Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 23,65g | Eiwit: 43,56g | Kolhy: 105,96g.
Ontbijt: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Lunch: Togo's Avocado & Turkey Sandwich (Regular), Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. Diner: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Chunky Mango-Lime Salsa, Pork Loin (Tenderloin), Sun Vista Black Beans (No Salt Added), White Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Lindsay Sliced Black Olives, White Mushrooms (Stir-Fried), Roma Tomatoes, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Kroger Green Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TK4130's Gewicht Geschiedenis
|