Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3438 kcal
|
Vet: 89,06g | Eiwit: 219,63g | Kolhy: 428,92g.
Ontbijt: 9 de Oro Bizcochos con Salvado, Azúcar, Quaker Avena Instantánea, SanCor Yogur Bebible Yogs, Mani King Pasta de Maní, Pan Blanco. Lunch: Cofler Alfablock, Verónica Queso Cuartirolo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Ilolay Queso Rayado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Verónica Queso Cuartirolo, Canale Fideos Coditos. Snacks/Andere: Veneziana Pan Lacteado, Pan Blanco, Huevo Revuelto, Panqueca de Avena, Mani King Pasta de Maní, Mervick Creatine Premium, Mervick Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabrivm's Gewicht Geschiedenis
|