Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 91,27g | Kolhy: 139,24g.
Ontbijt: Mariza Canela em Pó , Batata Doce Cozida, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Mamão, Ovo Cozido. Lunch: Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Frito, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Laranjas, Limão, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Camponesa Leite Desnatado, Maçãs Fuji, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana_FB's Gewicht Geschiedenis
|