Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 17,16g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 147,44g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Asda Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Lunch: Hovis Nimble Wholemeal Bread, Sainsbury's Chopped Tomatoes. Snacks/Andere: Aldi Low Fat Natural Cottage Cheese, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Braeburn Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|