Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 76,67g | Eiwit: 158,77g | Kolhy: 132,31g.
Ontbijt: テーブルマーク ふっくらオムレツ, 目玉焼き, ソーセージ, ライ麦パン, しいたけ, 大豆タンパク質, キッコーマン 豆乳飲料 黒ゴマ, Quaker オートミール. Lunch: 目玉焼き, ソーダ水, ロッテアイス クーリッシュ レモンソーダ. Diner: スープ, 豆腐, 業務スーパー 鶏のモモ肉（皮なし）, 薄い生地のチーズピザ. Snacks/Andere: 明治 ダークラムチョコレート. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
可愛い幽霊's Gewicht Geschiedenis
|