Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 73,12g | Eiwit: 124,11g | Kolhy: 214,19g.
Ontbijt: Простоквашино Кефир 2,5%, Голден Яблоко , Пассим Хлопья 4 Злака. Lunch: Махеевъ Майонез, Морковь, Картофель, Кета. Diner: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Andere: Бельгийские Вафли, Шармэль Зефир Яблочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Аквамарин Сардина в Масле, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UliaSIM's Gewicht Geschiedenis
|