Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 19,07g | Eiwit: 37,06g | Kolhy: 171,45g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Ikan Teri, Kunyit, Tempe, Fortune Minyak Goreng, Daun Ubi Jalar, Gula Pasir, Cabai Panas, Fortune Minyak Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah. Diner: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Putih Telur, Telur, Ikan Teri, Kunyit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Cabai Panas, Gula Pasir, Daun Ubi Jalar. Snacks/Andere: Singkong Rebus, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icha agnes's Gewicht Geschiedenis
|