Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 58,76g.
Ontbijt: Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Egg. Lunch: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Hard Parmesan Cheese, Mixed Salad Greens, Mixed Salad Greens, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Kroger Yellow Cling Diced Peaches, Applegate Farms The Great Organic Hot Dog, Eden Foods Organic Sauerkraut. Snacks/Andere: Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package). meer...
|
|
2833 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Woman Alive's Gewicht Geschiedenis
|