Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 45,28g | Eiwit: 122,43g | Kolhy: 154,16g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: New England Country Soup Chicken pomodoro, Starkist Chunk Light Tuna In Water (StarKist Foods). Diner: Boar's Head Chipotle Chicken Breast, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Chicken Wing. Snacks/Andere: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. meer...
|
|
577 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, x - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|