Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 97,46g | Kolhy: 256,06g.
Ontbijt: Panmonviso Biscotto Salute con Mirtilli, Zymil Latte Magro Digeribile, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Salmone Rosso Affumicato, Bonduelle Iceberg. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Pollo alla Cacciatora, Patate al Forno, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Vino Bianco da Tavola. Snacks/Andere: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Cocomero, Fragole. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Meat - 1 uur, Iwatch - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|