Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
641 kcal
|
Vet: 22,24g | Eiwit: 50,01g | Kolhy: 57,37g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Hard-Boiled Egg, Longley Farm Natural Cottage Cheese. Diner: Blueberries, Tesco Finest 0% Fat Greek Yoghurt. Snacks/Andere: Sainsbury's Taste The Difference Red Velvet Cake, Carrots , Snow or Sugar Snap Peas, Robinsons No Added Sugar Orange & Pineapple, Kellogg's Rice Krispies Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|