|
талия 97 , бедра 105. ляшка 59
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 87,65g | Kolhy: 21,68g.
Ontbijt: Салат из Капусты, Плавленный Сыр, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Своя Линия Форель Слабосолёная, Авокадо, Селянське Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Свиная Корейка (Целая, Постная). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|