Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 43,80g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 178,95g.
Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Primevère Tartine Doux, Chabrior Grand Mie Complet (78g). Lunch: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Blanc de Dinde, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet. Diner: Jacquet Pain de Mie Complet, Lidl Huile d'olive Primadonna , Oeuf (Entier), Oeuf, Super U Ratatouille. Snacks/Andere: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candyneige1103's Gewicht Geschiedenis
|