Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2011
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2400 kcal
|
Vet: 93,07g | Eiwit: 126,00g | Kolhy: 203,33g.
Ontbijt: Sweet Cherries, Navels Oranges , Chicken. Lunch: Excellence 99% Cocoa/Cacao Dark-Noir/, Whole Wheat, Fried Egg. Diner: Whiskey, Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Andere: Navels Oranges. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Treadmill@ club 1 - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|