Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2792 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 162,77g | Kolhy: 407,25g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Serious Mass. Lunch: Chef Panna da Cucina, Salmone Affumicato, Ciabatta, Pasta Zucchine e Gamberetti. Diner: Insalata Digre, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Ciabatta. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Serious Mass. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Digre80's Gewicht Geschiedenis
|