Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 42,33g | Eiwit: 89,87g | Kolhy: 155,80g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Süt, Yulaf. Diner: Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Karpuz, Hurma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
badiciii's Gewicht Geschiedenis
|