Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 63,68g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 68,14g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Giant Eagle Reduced Sugar Apple Cinnamon Oatmeal. Lunch: Trader Joe's Palak Paneer. Diner: Trader Joe's Organic Cucumber Kefir Dressing , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded) , Trader Joe's Frozen Turkey Burger . Snacks/Andere: Trader Joe's Chocolate Hummus, Strawberries . meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|