Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 39,34g | Eiwit: 97,19g | Kolhy: 235,17g.
Ontbijt: Wafers de Chocolate. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne Louca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . Snacks/Andere: Pipoca, Nestlé Nescau, Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camilapessoa66's Gewicht Geschiedenis
|