Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2014
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 85,95g | Eiwit: 88,08g | Kolhy: 332,31g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Heavy Cream, Dried Fruit Mixture, Coffee (Brewed From Grounds), President's Choice Steel Cut Oatmeal, Bananas. Lunch: Carrots, Clementines, Chocolate Chip Cookie, Spicy Cajun Tilapia. Diner: 10" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing. Snacks/Andere: Apple Fruit Butters, All Natural Nonfat Plain Yogurt, Apples. meer...
|
|
3296 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|