Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2014
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 56,68g | Eiwit: 89,35g | Kolhy: 202,26g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Fuji Apples, Alexia Onion Rings - Crispy Golden Onions with Sea Salt, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. Diner: Pickles, Honey, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Twinings Earl Grey Tea, Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Large), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). meer...
|
|
2927 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|