85/67/87 85/50,5
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 136,17g | Kolhy: 301,86g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,5%, Магнит Банан, Lindt Шоколад 85% Какао, Банан, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые. Lunch: Mixbar Попкорн с Карамелью, Calve Кетчуп Неаполитанский, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Diner: Картофель Отварной, Болгарский Перец, Помидоры, Меридиан Нерка Слабосоленая. Snacks/Andere: Сахар, Черноплодная Рябина, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|